- Jak odszyfrować minimalizm?
- Czego może się pozbyć minimalista?
- Czy uporządkowanie może zmienić twoje życie?
- Kiedy należy przestać odszyfrowywać?
- Co mogę zrobić z niechcianym bałaganem?
- Jak uporządkować pokój w jeden dzień?
- Dlaczego minimalizm jest zły?
- Czy minimaliści są szczęśliwsi?
- Jak mogę szybko odszyfrować?
- Dlaczego porządkowanie jest takie trudne?
- Co dzieje się z twoim mózgiem, kiedy odszyfrowujesz?
- Gdzie zaczynam odszyfrowywać?
Jak odszyfrować minimalizm?
Jeśli chcesz zorganizować minimalistyczny dom, zapoznaj się z poniższymi wskazówkami, jak uporządkować dom i zachować prostotę!
- Uporządkuj jeden pokój na raz. ...
- Wyznacz skrzynkę nadawczą. ...
- Pamiętaj, że wszystko potrzebuje domu. ...
- Pozbądź się plastikowych toreb. ...
- Zaaranżuj strefę zrzutu. ...
- Zorganizuj pokój zabaw. ...
- Przejrzyj swoją garderobę. ...
- Posprzątaj łazienkę.
Czego może się pozbyć minimalista?
Rzeczy do pozbycia się w 2020 roku w minimalistycznym domu
- Stare lub źle dopasowane biustonosze.
- Torebki, których nigdy nie używasz. ...
- Nieużywane gadżety i urządzenia kuchenne. ...
- Elementy WTF. ...
- Wielokrotności. ...
- Przedawniony makijaż i przybory toaletowe. ...
- Stara elektronika. ...
- Ubrania, których już nie nosisz. ...
Czy uporządkowanie może zmienić twoje życie?
Daje więcej czasu
Nieład może sprawić, że poczujesz się przytłoczony i zmniejszysz produktywność. Uporządkowanie może zmienić Twoje życie, ponieważ daje więcej czasu na wykonanie zadań. Zamiast spędzać godziny na szukaniu czegoś, czego potrzebujesz, dobrze utrzymana i zorganizowana przestrzeń pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu.
Kiedy należy przestać odszyfrowywać?
5 znaków, że czas przestać porządkować
- Przed uporządkowaniem…
- Po uporządkowaniu…
- Robisz zakupy szybciej niż porządkujesz. ...
- Dekluttering przypomina zawody lub wyścig. ...
- Tak trudno jest ci odpuścić, a porządkowanie sprawia, że jesteś smutny i niespokojny. ...
- Czujesz się sfrustrowany, gdy nie masz nic do przekazania.
Co mogę zrobić z niechcianym bałaganem?
Jak pozbyć się bałaganu w domu
- Zacznij od wydrukowania lub napisania „Rzuć”, „Daj” i „Zrób” na oddzielnych kartkach papieru. ...
- Podrzucenie.
- Wyrzuć uszkodzone, poplamione, podarte, przestarzałe lub brakujące części. ...
- Przeterminowane jedzenie. ...
- Daj lub wpłać.
- Przekaż lub przekaż wszystkie przedmioty, których już nie potrzebujesz, ale które są nadal w dobrym stanie. ...
- Przejmij kontrolę nad bałaganem papieru.
Jak uporządkować pokój w jeden dzień?
Jak uporządkować cały pokój za jednym zamachem
- Wyczyść miejsce do pracy, prawdopodobnie pośrodku. ...
- Zacznij od jednej strony pomieszczenia i przejdź do drugiej.
- Zrób jedną szufladę, półkę lub miejsce na podłodze na raz.
- Wyciągnij wszystko z szuflady lub półki (lub sekcji podłogi lub tego, co masz) i ułóż w miejscu pracy.
Dlaczego minimalizm jest zły?
To jest złe, ponieważ minimalizm nie wyleczy twojej depresji, lęku ani nie da ci poczucia celu i szczęścia. To będzie działać przez jakiś czas - zwłaszcza jeśli pójdziesz na całość i rzucisz pracę, pozbędziesz się wszystkich swoich rzeczy i być może zbudujesz mały domek na kółkach.
Czy minimaliści są szczęśliwsi?
Ogólnie rzecz biorąc, minimaliści są szczęśliwsi, ponieważ mają mniej zmartwień, stresu i chaosu w swoim życiu. Dla minimalistki rzeczy materialne są trywialne w porównaniu do tego, co cenią najbardziej, czyli czasu na dobre relacje, czas na cieszenie się prostymi przyjemnościami życia i zdrowie duchowe.
Jak mogę szybko odszyfrować?
Oto kilka interesujących wskazówek, które pomogą Ci rozpocząć porządkowanie domu:
- Zacznij od 5 minut na raz. ...
- Każdego dnia rozdawaj jeden przedmiot. ...
- Wypełnij cały worek na śmieci. ...
- Podaruj ubrania, których nigdy nie nosisz. ...
- Utwórz uporządkowaną listę kontrolną. ...
- Podejmij wyzwanie 12-12-12. ...
- Zobacz swój dom jako pierwszy gość.
Dlaczego porządkowanie jest takie trudne?
Największym powodem, dla którego porządkowanie jest tak trudne, jest to, że nie masz czasu. Trudno o czas. To życie jest zajęte, a społeczeństwo wywiera na nas presję, abyśmy byli zajęci. To tak, jakbyś nie był cały czas w ruchu, wtedy robisz coś złego.
Co dzieje się z twoim mózgiem, kiedy odszyfrowujesz?
„Badania pokazują, że ludzie odczuwają znaczny spadek poziomu kortyzolu, hormonu stresu, po usunięciu przedmiotów”, co pomaga czuć się bardziej stabilnym, spokojnym i zrelaksowanym podczas sprzątania.
Gdzie zaczynam odszyfrowywać?
15 PROSTYCH SPOSOBÓW NA ROZPOCZĘCIE DEKLUTERU, GDY CZUJESZ SIĘ PRZEKŁADANY
- # 1 - PO PROSTU ZACZNIJ! Wiem wiem. ...
- # 2 - ZACZNIJ MAŁO. Twój bałagan narastał z biegiem czasu. ...
- # 3 - STWÓRZ NAWYK. ...
- # 4 - STWÓRZ PLAN. ...
- # 5 - Skoncentruj się na sobie. ...
- # 6 - ROZPOCZNIJ W MIEJSCU, KTÓRE ZROBI RÓŻNICĘ NAJBARDZIEJ. ...
- # 7 - TRZYMAJ KRÓTKO I SŁODKO. ...
- # 8 - ZRÓB ŚMIERCIĄ AMNESTIĘ.