Przepuklina sportowa to bolesny uraz tkanki miękkiej występujący w okolicy pachwiny. Najczęściej występuje podczas uprawiania sportów wymagających gwałtownych zmian kierunku lub intensywnych ruchów skrętnych. Chociaż przepuklina sportowa może prowadzić do tradycyjnej przepukliny brzusznej, jest to inny uraz.
- Jakie są objawy przepukliny sportowej?
- Jak wygląda przepuklina w plecach?
- Jak długo trwa rekonwalescencja po przepuklinie sportowej?
- Czy mogę uprawiać sport z przepukliną?
- Jak naprawić przepuklinę sportową?
- Jak naprawić przepuklinę sportową bez operacji?
- Czy możesz mieć ból w dole pleców z przepukliną??
- Co można pomylić z przepukliną?
- Po czym poznać, że masz małą przepuklinę?
Jakie są objawy przepukliny sportowej?
Objawy przepukliny sportowej
Nagły i silny ból w pachwinie w momencie urazu. Ból w pachwinie, który ustępuje podczas odpoczynku, ale powraca podczas aktywności sportowej. Ból pachwiny, który jest częściej odczuwany tylko po jednej stronie okolicy pachwiny (jednostronny), a nie po obu stronach.
Jak wygląda przepuklina w plecach?
Następujące objawy są typowe dla przepukliny kręgosłupa:
Czujesz promieniujący ból w jednej lub obu nogach, innych częściach pleców i / lub pośladków. Ból może czasami być odczuwalny poniżej kolan i sięgający do stóp. Ból nasila się, gdy dolna część pleców jest obciążona, gdy kaszlesz lub kichasz.
Jak długo trwa rekonwalescencja po przepuklinie sportowej?
Przepuklina sportowa zwykle potrzebuje około 4 do 6 tygodni, aby w pełni wygoić się, zanim będziesz mógł wrócić do sportu. Leczenie rozpoczyna się od około dwóch tygodni odpoczynku przed fizjoterapią, która według Stevensa: 1) Rozwija stabilność miednicy, dzięki czemu Twoja miednica jest mniej zależna od tkanek podporowych, aby utrzymać stabilność.
Czy mogę uprawiać sport z przepukliną?
W przypadku przepukliny sportowej kontynuowanie gry w piłkę nożną jest zwykle dopuszczalne, ale znowu zależy to od objawów klinicznych, bólu i wyników radiologicznych. Ponieważ przepuklina sportowa nie jest prawdziwą przepukliną, nie ma ryzyka uduszenia jelit, co prowadzi do pilnej operacji.
Jak naprawić przepuklinę sportową?
Leczenie przepuklin sportowych często obejmuje:
- Reszta.
- Używanie okładu z lodu na tym obszarze przez 20 do 30 minut trzy do czterech razy dziennie.
- Przyjmowanie leków przeciwzapalnych.
- Jeśli ból nie ustąpi, następnym krokiem jest często operacja. Podczas operacji dolne mięśnie brzucha i tkanka łączna są uwalniane i ponownie przyczepiane.
Jak naprawić przepuklinę sportową bez operacji?
Zabiegi niechirurgiczne są skuteczne w 90% przepuklin sportowych i mogą obejmować następujące zabiegi:
- Reszta. Twój lekarz może zalecić przerwanie aktywności fizycznej na 7 do 10 dni, aby pozwolić kontuzjom odpocząć i odzyskać siły.
- lód. ...
- Medycyna. ...
- Zastrzyki. ...
- Fizykoterapia.
Czy możesz mieć ból w dole pleców z przepukliną??
Ból może dotyczyć nie tylko obszaru przepukliny; może promieniować do biodra, pleców, nóg - nawet do genitaliów. Gdy twoja przepuklina się pogarsza, wiele aspektów twojego życia będzie się pogarszać wraz z nią. Nawet jeśli nie jest to (jeszcze) bolesne, doznanie i presja mogą spowodować, że unikniesz pewnych czynności.
Co można pomylić z przepukliną?
Według SLS przepukliny mogą być błędnie diagnozowane u kobiet i zamiast tego mogą być uważane za torbiele jajników, włókniaki, endometriozę lub inne problemy z jamą brzuszną. Przepukliny u kobiet mogą być małe i wewnętrzne. Według SLS mogą nie być wybrzuszeniem, które można wyczuć podczas badania lub być widoczne na zewnątrz ciała.
Po czym poznać, że masz małą przepuklinę?
Odp .: Kiedy zaczyna się większość przepuklin, wewnętrzna tkanka, która przepycha się przez lukę mięśniową, jest zwykle tłuszczem.
...
Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli masz:
- Bolesne wybrzuszenie, które nie zmniejsza się, gdy leżysz i odpoczywasz.
- Nasilający się ból.
- Nudności i / lub wymioty.
- Trudności z wypróżnianiem.
- Wzdęcia.
- Tętno przyspieszone.
- Gorączka.