Personalitytipsonline
- Został powiązany ze spożywaniem wysoko przetworzonej żywności?
- Czy jedzenie fast foodów skraca życie??
- Co może skrócić twoje życie?
- Z jakimi 3 chorobami powiązana jest przetworzona żywność?
Został powiązany ze spożywaniem wysoko przetworzonej żywności?
Nowe badanie wykazało, że spożywanie przetworzonej żywności wiąże się z wysokim ryzykiem chorób serca i przedwczesnej śmierci, częściowo z powodu dodanego cukru. Wcześniejsze badania wykazały, że przetworzona żywność powoduje, że ludzie jedzą więcej i przybiera na wadze, a także wiąże się z wyższymi wskaźnikami zachorowań na raka.
Czy jedzenie fast foodów skraca życie??
Spożywanie zbyt dużej ilości fast foodów i fast foodów może prowadzić do chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość i rak, które mogą skrócić życie o ponad dziesięć lat. Zamiast spożywać fast food, stosuj zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa, aby żyć długo i zdrowo.
Co może skrócić twoje życie?
Dziesięć czynników najbardziej związanych z umieraniem to: bycie obecnym palaczem; historia rozwodów; historia nadużywania alkoholu; ostatnie trudności finansowe; historia bezrobocia; palenie w przeszłości; niższe zadowolenie z życia; nigdy nie być żonaty; historia bonów żywnościowych i negatywne uczucia.
Z jakimi 3 chorobami powiązana jest przetworzona żywność?
Mocno przetworzona żywność często zawiera niezdrowe poziomy dodatku cukru, sodu i tłuszczu. Dzięki tym składnikom jedzenie, które jemy, smakuje lepiej, ale ich zbyt duża ilość prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak otyłość, choroby serca, nadciśnienie i cukrzyca.
