zacięty palec

Zakleszczony palec jest częstym urazem, który może powodować ból, obrzęk i trudności w poruszaniu palcem. Zakleszczony palec jest najczęściej spowodowany urazem stawu na środku palca, gdzie zgina się na pół. To połączenie nazywa się proksymalnym stawem międzypaliczkowym (PIP).

1. Jak odblokujesz palec?
2. Jak długo trwa zakleszczony palec?
3. Skąd wiesz, czy mój palec jest zakleszczony lub skręcony?
4. Kiedy powinienem się martwić o zablokowany palec?
5. Czy powinieneś wyciągnąć zakleszczony palec?
6. Powinienem zakleić zakleszczony palec?
7. Czy zakleszczony palec może być trwały??
8. Co zrobić, jeśli twój palec jest spuchnięty i boli?
9. Czy skręcenia palców goją się same?
10. Powinieneś iść do lekarza po skręcenie palca?

Jak odblokujesz palec?

Jak leczy się zakleszczony palec?

1. Nakładaj lód na palec przez 15 do 20 minut co godzinę lub zgodnie z zaleceniami. Użyj okładu z lodu lub włóż kruszony lód do plastikowej torby. ...
2. Podnieś rękę tak często, jak to tylko możliwe, ponad poziom serca. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i ból. ...
3. Unieruchom swój palec.

Jak długo trwa zakleszczony palec?

W większości przypadków zakleszczony palec ustępuje samoistnie w ciągu tygodnia lub dwóch. Ale nawet po leczeniu palec może pozostać spuchnięty lub wrażliwy przez wiele miesięcy. Podczas rekonwalescencji staraj się jak najmniej używać palca podczas gojenia. Zrób sobie przerwę od uprawiania sportu lub innych czynności, które mogą pogorszyć Twoje obrażenia.

Skąd wiesz, czy mój palec jest zakleszczony lub skręcony?

Typowe objawy zakleszczonego palca to:

1. Ból w stawie PIP palca, który może być tępy i łagodny w przypadku lekkiego skręcenia lub ostry i pulsujący w przypadku poważnego zwichnięcia.
2. Obrzęk i zaczerwienienie w stawie PIP, które mogą być bardziej widoczne przy porównaniu dotkniętego palcem z innymi palcami.

Kiedy powinienem się martwić o zablokowany palec?

Zakleszczony palec może być powszechną kontuzją sportową i zwykle nie ma się czym martwić. Ale jeśli ból w palcu utrzymuje się, prawdopodobnie powinieneś poprosić lekarza o sprawdzenie tego.

Czy powinieneś wyciągnąć zakleszczony palec?

Jeśli jesteś jak wielu sportowców, jednym z najczęstszych zaleceń dotyczących ostrego zwichnięcia palca jest „wyciągnięcie go”. Nie należy tego robić. Ciągnięcie za dowolny staw może spowodować dalsze obciążenie nowo zranionego więzadła.

Powinienem zakleić zakleszczony palec?

Zaklej palce.

Unieruchomi to zakleszczony palec i posłuży jako szyna. Sklejanie palców razem pomoże zabezpieczyć proces gojenia, zmniejszając obrażenia zakleszczonego palca.

Czy zakleszczony palec może być trwały??

Jeśli zakleszczyłeś palec i / lub myślisz, że możesz mieć Deformację Boutonniere - nie czekaj, aż poczujesz się lepiej. Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Brak natychmiastowego leczenia palca może prowadzić do trwałej deformacji, której nie da się łatwo skorygować za pomocą terapii lub operacji.

Co zrobić, jeśli twój palec jest spuchnięty i boli?

Opieka domowa

1. Usuń wszelkie pierścienie w przypadku obrzęku.
2. Oprzyj stawy palców, aby mogły się zagoić.
3. Zastosuj lód i unieś palec.
4. Użyj dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen (Motrin) lub naprosyn (Aleve), aby zmniejszyć ból i obrzęk.
5. W razie potrzeby kumpel przyklej zraniony palec do tego obok.

Czy skręcenia palców goją się same?

Większość skręceń palców jest stosunkowo niewielkich i goi się samodzielnie, stosując leczenie objawowe, w tym przyklejanie, szynowanie i czas przy użyciu RICE (odpoczynek, lód, kompresja i uniesienie). Cięższe lub niestabilne skręcenia więzadła pobocznego palca lub związane ze złamaniami mogą wymagać operacji w celu ustabilizowania urazu.

Powinieneś iść do lekarza po skręcenie palca?

Należy zwrócić się o pomoc lekarską za każdym razem, gdy skręcony palec jest potwornie bolesny lub jeśli objawy nie ustępują w ciągu pierwszych 24 do 48 godzin. Skręcone palce, które wydają się zniekształcone, zgięte lub ciemno zabarwione, również wymagają pomocy lekarskiej.