Czy melatonina jest bezpieczna dla dzieci?

Udostępnij na Pinterest Niektóre dzieci mogą odczuwać bóle głowy, moczenie nocne i zawroty głowy podczas przyjmowania melatoniny. Badania wydają się sugerować, że melatonina jest bezpieczna dla dzieci w krótkim okresie. Jednak melatonina może powodować działania niepożądane u dzieci i najlepiej jest porozmawiać z lekarzem przed podaniem melatoniny dziecku.

1. Dlaczego nie powinieneś podawać dziecku melatoniny?
2. Ile melatoniny może przyjąć dziecko?
3. Czy dziecko może codziennie przyjmować melatoninę??
4. Czy melatonina może zranić dziecko?
5. Czy podawanie melatoniny 7-latkowi jest bezpieczne??
6. Jakie są negatywne skutki melatoniny?
7. Czy melatonina może uspokoić dziecko?
8. Co się stanie, jeśli dziecko zażyje za dużo melatoniny?
9. Czy melatonina może powodować problemy z zachowaniem?
10. Dlaczego mój 6-latek budzi się w nocy?

Dlaczego nie powinieneś podawać dziecku melatoniny?

Ogólnie rzecz biorąc, melatonina wydaje się mieć stosunkowo niewiele skutków ubocznych u dzieci, większość z nich jest niewielkich, takich jak bóle głowy, zwiększone moczenie nocne, koszmary senne, zawroty głowy, zmiany nastroju i zmęczenie poranne, a wszystkie one ustępują po zaprzestaniu jej stosowania..

Ile melatoniny może przyjąć dziecko?

Większość dzieci, które czerpią korzyści z melatoniny - nawet te z rozpoznaniem ADHD lub zaburzeń ze spektrum autyzmu - nie potrzebuje więcej niż 3 do 6 mg melatoniny. Niektóre dzieci korzystają już z 0,5 mg przed snem. Młodszym dzieciom podaje się zwykle 1 do 3 mg, a starszym dzieciom / nastolatkom trochę więcej.

Czy dziecko może codziennie przyjmować melatoninę??

Zarówno American Academy of Pediatrics, jak i National Institutes of Health twierdzą, że dzieci nie powinny przyjmować melatoniny przez długi czas, ale żadna organizacja nie definiuje, co oznacza długoterminowe. Niektóre dzieci naturalnie zasypiają później, niż chcieliby rodzice, ale to nie znaczy, że potrzebują melatoniny.

Czy melatonina może zranić dziecko?

Dla niektórych dzieci, które potrzebują pomocy w zasypianiu, melatonina stała się powszechnie zalecanym suplementem. Melatonina jest bezpieczna (nawet po długotrwałym stosowaniu), skuteczna (w większości przypadków) i powszechnie dostępna (występuje nawet w żelkach dla dzieci).

Czy podawanie melatoniny 7-latkowi jest bezpieczne??

Większość krótkoterminowych badań pokazuje, że melatonina jest bezpieczna, ma niewielkie lub żadne skutki uboczne i może pomóc dzieciom zasnąć szybciej i dłużej spać. Jednak jego długotrwałe stosowanie nie jest dobrze zbadane u dzieci. Z tego powodu nie zaleca się podawania dziecku melatoniny, chyba że zaleci to lekarz.

Jakie są negatywne skutki melatoniny?

Melatonina jest MOŻLIWE BEZPIECZNIE, gdy jest przyjmowana odpowiednio doustnie, przez długi czas. U niektórych osób melatonina jest bezpiecznie stosowana do 2 lat. Jednak może powodować pewne skutki uboczne, w tym ból głowy, krótkotrwałe uczucie depresji, senność w ciągu dnia, zawroty głowy, skurcze żołądka i drażliwość.

Czy melatonina może uspokoić dziecko?

Melatonina pomaga dzieciom zasnąć - ale nie jest odpowiednia dla każdego dziecka. Jeśli nigdy nie słyszałeś o melatoninie dla dzieci, prawdopodobnie nie jesteś kimś, kto szuka w Internecie rozwiązań problemów ze snem Twojego dziecka.

Co się stanie, jeśli dziecko zażyje za dużo melatoniny?

Objawy przedawkowania melatoniny

Inni uważają, że przyjmowanie zbyt dużej ilości melatoniny powoduje u nich skrajną senność w niezamierzonych momentach lub wywołuje intensywne sny lub koszmary. Niektóre dodatkowe objawy przedawkowania melatoniny mogą obejmować: korupcję. bóle głowy.

Czy melatonina może powodować problemy z zachowaniem?

Najczęstsze skutki uboczne przyjmowania melatoniny to senność w ciągu dnia, zawroty głowy i bóle głowy. Mniej powszechne skutki uboczne mogą obejmować bóle brzucha, łagodny lęk, drażliwość, splątanie i uczucie depresji.

Dlaczego mój 6-latek budzi się w nocy?

Istnieją inne powody, dla których Twoje dziecko może budzić się w nocy. Należą do nich choroby, zbyt gorąco lub zimno, głód, koszmary nocne i koszmary nocne. Te z czasem stają się lepsze i nie trwają długo. Aby dowiedzieć się, jak sobie z tym poradzić, zobacz Nightmares and Sleep Terrors.