W cukrzycy typu 1 wysokie poziomy HbA1c zwiększają ryzyko powikłań, takich jak retinopatia (uszkodzenie naczyń krwionośnych zaopatrujących siatkówkę) i choroby nerek, dlatego osobom chorym na cukrzycę typu 1 zaleca się dążenie do wartości HbA1c 6,5% lub niższej..
- Czy HbA1c może służyć do diagnozowania cukrzycy typu 1?
- Dlaczego HbA1c nie jest stosowany w cukrzycy typu 1?
- Jaka jest dobra HbA1c dla cukrzyka?
- Jaki jest normalny poziom HbA1c?
- Jak mogę szybko obniżyć HbA1c?
- Jak szybko zmienia się HbA1c?
- Co to jest zła HbA1c dla cukrzycy typu 1?
- Co to jest normalny poziom cukru we krwi według wieku?
- Czy HbA1c 53 jest dobra?
- Jakich owoców powinni unikać diabetycy?
- Czy HbA1c 58 jest dobra?
- Jakie pokarmy obniżą poziom HbA1c?
Czy HbA1c może służyć do diagnozowania cukrzycy typu 1?
Do zdiagnozowania cukrzycy typu 1 zwykle stosuje się losowy test stężenia glukozy we krwi. Jednak w niektórych przypadkach test HbA1c może być użyty do potwierdzenia diagnozy cukrzycy typu 1.
Dlaczego nie stosuje się HbA1c w cukrzycy typu 1?
Wyniki pokazują, że HbA1c, chociaż jest użyteczna, nie może uchwycić codziennych wahań poziomu glukozy we krwi i innych złożoności, które składają się na życie z typem 1.
Jaka jest dobra HbA1c dla cukrzyka?
HbA1c to średni poziom glukozy (cukru) we krwi z ostatnich dwóch do trzech miesięcy. Jeśli masz cukrzycę, idealny poziom HbA1c wynosi 48 mmol / mol (6,5%) lub mniej. Jeśli jesteś zagrożony cukrzycą typu 2, Twój docelowy poziom HbA1c powinien wynosić poniżej 42 mmol / mol (6%).
Jaki jest normalny poziom HbA1c?
Dla osób bez cukrzycy normalny zakres poziomu hemoglobiny A1c wynosi od 4% do 5,6%. Poziom hemoglobiny A1c między 5,7% a 6,4% oznacza większe ryzyko zachorowania na cukrzycę. Poziomy 6,5% lub wyższe oznaczają, że masz cukrzycę.
Jak mogę szybko obniżyć HbA1c?
Ogólne wskazówki dietetyczne dotyczące obniżenia poziomu HbA1c obejmują:
- zwracanie uwagi na wielkość porcji.
- jedz regularnie, co 3-5 godzin.
- spożywanie porcji o podobnej wielkości podczas posiłków i przekąsek.
- planowanie posiłków z wyprzedzeniem.
- prowadzenie dziennika żywności, leków i ćwiczeń.
- rozprowadzanie pokarmów bogatych w węglowodany w ciągu dnia.
Jak szybko zmienia się HbA1c?
Poziom HbA1c nie zmienia się gwałtownie, ponieważ krwinki czerwone w krwiobiegu utrzymują się przez około 3-4 miesiące. Wszelkie wzrosty i spadki HbA1c będą następować przez okres co najmniej 6 tygodni.
Co to jest zła HbA1c dla cukrzycy typu 1?
Docelowy cel HbA1c może się różnić w zależności od wieku i różnych innych czynników, ale American Diabetes Association ogólnie zaleca, aby poziom HbA1c był poniżej 7%, co przekłada się na szacunkową średnią glikemię 154 mg / dl (8,5 mmol / l).
Co to jest normalny poziom cukru we krwi według wieku?
Normalny poziom cukru we krwi u nastolatków
Normalny poziom cukru we krwi u nastolatków | |
---|---|
Wiek 6-12 | mg / dl |
Post | 80-180 |
Przed posiłkiem | 90-180 |
1-2 godziny po jedzeniu | Do 140 |
Czy HbA1c 53 jest dobra?
Osoby ze stwierdzoną cukrzycą
Jeśli chorowałeś na cukrzycę, a poziom HbA1c wynosi od 6,5 do 7% (48-53 mmol / mol), to kontrola poziomu glukozy we krwi w ciągu ostatnich kilku miesięcy byłaby uznana za dobrą. Większość lekarzy zaleca, aby osoby z cukrzycą dążyły do tego zakresu.
Jakich owoców powinni unikać diabetycy?
National Institute of Diabetic and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) zaleca osobom z cukrzycą unikanie soków owocowych lub owoców w puszkach z dodatkiem cukru. Mieszanki owocowe, takie jak koktajle, mają również wysoką zawartość cukru i są szybciej wchłaniane, co prowadzi do wyższych skoków poziomu cukru we krwi.
Czy HbA1c 58 jest dobra?
Cele HbA1c
Zalecany docelowy poziom HbA1c to mniej niż 7,5% lub 58 mmol / mol. Odzwierciedla to badania, które pokazują, że poziomy poniżej tego znacznie zmniejszają ryzyko wystąpienia powikłań związanych z cukrzycą.
Jakie pokarmy obniżą poziom HbA1c?
Oto siedem produktów, które według Powers mogą pomóc w utrzymaniu poziomu cukru we krwi i sprawić, że będziesz szczęśliwy i zdrowy.
- Warzywa surowe, gotowane lub pieczone. Dodają one koloru, smaku i tekstury do posiłku. ...
- Warzywa. ...
- Aromatyczne, niskokaloryczne napoje. ...
- Melon lub Jagody. ...
- Produkty pełnoziarniste o wyższej zawartości błonnika. ...
- Trochę gruby. ...
- Białko.