przepis na guacamole

1. Jak zrobić guacamole od podstaw?
2. Czy guacamole to tylko zmiażdżone awokado?
3. Co dodać do guacamole, żeby smakowało lepiej?
4. Czy guacamole powinno mieć pomidory?
5. Jaki rodzaj cebuli jest najlepszy na guacamole?
6. Jaki jest główny składnik guacamole?
7. Czy guacamole jest tak zdrowe jak awokado?
8. Czy guacamole jest dobre na odchudzanie?
9. Dlaczego lubię awokado bez guacamole?
10. Co mogę dodać do nijakiego guacamole?
11. Dlaczego guacamole tak dobrze smakuje?
12. Co najlepiej pasuje do dipu guacamole?

Jak zrobić guacamole od podstaw?

Instrukcje

1. Pokrój awokado wzdłuż, usuń pestkę i łyżką zgarnij miąższ do średniej wielkości miski.
2. Użyj tłuczka do ziemniaków lub widelca i delikatnie zetrzyj awokado, pozostawiając w tym momencie trochę grube.
3. Dodać kminek, czosnek w proszku, cebulę w proszku, ½ łyżeczki soli, pieprzu i 1 łyżkę soku z limonki.

Czy guacamole to tylko zmiażdżone awokado?

„Guacamole” to rozgniecione dojrzałe awokado (najlepiej czarne, o grudkowatej skórce), świeży czosnek, mielony sos, kolendra, pestkowa i posiekana papryka Serrano, pomidory, sok z limonki, sól i papier, podawane z frytkami, tacos lub na strona z fasolą lub chili. ... Guacamole to tradycyjna meksykańska przystawka.

Co dodać do guacamole, żeby smakowało lepiej?

2. Dodać pomidory, cebulę, sok z limonki oraz sól i pieprz do smaku. W razie potrzeby dodaj więcej soku z limonki. Zapisz się do naszego newslettera przez 10 dni ze wskazówkami i przepisami, które pomogą Ci ograniczyć cukier (nadal możesz cieszyć się mnóstwem smakołyków!).

Czy guacamole powinno mieć pomidory?

Pomidory są świetne - ale nie w guac.

Nie dodają niczego poza wypełniaczem. Kiedy jesz guac, masz ochotę na kremowe awokado, świeżą limonkę, pikantną cebulę, sól i może trochę kolendry, jeśli to lubisz.

Jaki rodzaj cebuli jest najlepszy na guacamole?

Tradycyjne receptury guacamole wymagają słodkiej białej cebuli. Czerwona cebula zapewni Twojemu guac silny, cebulowy kęs, podczas gdy żółta cebula jest łagodniejsza i powinna być zarezerwowana dla słodszych, prostszych guacamoles.

Jaki jest główny składnik guacamole?

Składniki na Easy Guacamole

Do zrobienia guacamole potrzebujesz tylko dojrzałego awokado i soli. Potem odrobina soku z limonki lub cytryny - odrobina kwasowości - pomoże zrównoważyć bogactwo awokado. Następnie, jeśli chcesz, dodaj posiekaną kolendrę, papryczki chili, cebulę i / lub pomidor .

Czy guacamole jest tak zdrowe jak awokado?

Guacamole zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, a większość z nich wynika z samego awokado: w szczególności z jego jednonienasyconych tłuszczów. „To zdrowe tłuszcze, które odgrywają ważną rolę w strukturze i funkcjonowaniu naszego mózgu i innych błon komórkowych w całym organizmie” - mówi Badger.

Czy guacamole jest dobre na odchudzanie?

Czy guacamole jest dobre na odchudzanie? Masz szczęście: Guacamole rzeczywiście może być świetną przekąską odchudzającą. Podczas gdy wysoka zawartość tłuszczu w awokado może powodować problemy, gdy jest spożywana w nadmiarze, wysoka zawartość błonnika w rzeczywistości sprzyja sytości i pomaga zachować uczucie sytości do następnego posiłku.

Dlaczego lubię awokado bez guacamole?

Plasterki awokado to nie to samo, co jedzenie pokrojonego jabłka czy mango, wymaga pomocy. Nawet z solą i limonką konsystencja sama by się wysysała, dlatego lubisz goździć, bo jesz z chrupiącą frytką.

Co mogę dodać do nijakiego guacamole?

Naprawianie nudnego lub słonego guacamole

Jeśli okaże się, że guacamole jest mdłe, przetestuj je z chipsem, aby sprawdzić, czy smakuje dobrze - może i jest idealne. Aby naprawić solone guacamole, spróbuj zmniejszyć smak, dodając pół tłuczonego awokado, więcej pomidora, cebuli lub soku cytrusowego.

Dlaczego guacamole tak dobrze smakuje?

Biorąc pod uwagę, że głównym składnikiem jest awokado, guacamole ma orzechowy smak i kremową konsystencję. Zwykle dojrzałe awokado ma maślaną konsystencję i ma łagodny słodki smak. ... Z drugiej strony, składniki dodane do awokado również wpłyną na smak.

Co najlepiej pasuje do dipu guacamole?

Rzeczy inne niż chipsy do zanurzenia w Guacamole

• Warzywa. Jeśli widzisz surowe warzywa pojawiające się obok miski guacamole z większą częstotliwością, jest ważny powód: te dipy zaspokajają chrupkość, której guac wydaje się wymagać (i wszyscy kochamy!) ...
• Ananas i inne owoce. ...
• Krewetka. ...
• Krakersy i paluszki chlebowe. ...
• Chipsy taro.