Uporządkowanie dla zdrowia 12 rzeczy, które musisz wyrzucić

1. Co wyrzucasz podczas porządkowania?
2. Jak zdecydować, co wyrzucić?
3. Jak uporządkować bez wyrzucania rzeczy, które kochasz?
4. Jaki jest najszybszy sposób na pozbycie się bałaganu?
5. Czy powinienem najpierw wyczyścić lub odszukać?
6. Dlaczego nie mogę wyrzucić rzeczy?
7. Czy można coś wyrzucić??
8. Dlaczego tak trudno jest się pozbyć rzeczy?
9. Jak pozbyć się niechcianych przedmiotów w moim domu?
10. Jak odpuszczasz niepotrzebne rzeczy?
11. Kiedy należy przestać odszyfrowywać?
12. Dlaczego dobrze jest pozbywać się rzeczy?

Co wyrzucasz podczas porządkowania?

Oto lista 60 rzeczy, które można od razu wyrzucić, podarować lub poddać recyklingowi:

1. Wykonywanie menu. ...
2. Kartony. ...
3. Niezrównane skarpetki. ...
4. Kalendarz z zeszłego roku. ...
5. Dodatkowe butelki na wodę. ...
6. Opaski do włosów rozciągniętych. ...
7. Dodatkowe przyciski. ...
8. Stare Ręczniki Ratty.

Jak zdecydować, co wyrzucić?

Oto siedem pytań, które należy sobie zadać za każdym razem, gdy potrzebujesz pomocy w podjęciu decyzji, co podrzucić lub zatrzymać.
...
Czy używasz go regularnie?

1. Wyprzedaż przedmiotów, które uważasz za zbyt dobre, aby z nich zrezygnować.
2. Przedmioty kupione, o których myślałeś, że wykorzystasz je pewnego dnia.
3. Rzeczy kupione na wakacjach, o których myślałeś, że nigdy nie znajdziesz gdzie indziej.

Jak uporządkować bez wyrzucania rzeczy, które kochasz?

10 sposobów na uporządkowanie domu bez wyrzucania rzeczy

1. 1: Metoda 4-pudełkowa.
2. 2: Najpierw zorganizuj; Kup drugie.
3. 3: Przetwarzaj i rozdawaj.
4. 4: Wykonaj meble ze starego drewna paletowego.
5. 5: Zamień swoje stare meble w dekorację ogrodu.
6. 6: Zamień swoje stare meble w cokolwiek!
7. 7: Nigdy nie będę jeździł na tym rowerze?

Jaki jest najszybszy sposób na pozbycie się bałaganu?

10 strategii porządkowania bałaganu, które stopniowo ułatwią Ci życie o 100 razy

1. Zacznij od jednego małego obszaru - na przykład szuflady na śmieci. ...
2. Ustaw minutnik na 10 minut. ...
3. Wypróbuj metodę worka na śmieci. ...
4. Dbaj o zrównoważony rozwój. ...
5. Użyj „śledzenia nawyków” na swoją korzyść. ...
6. Nigdy, przenigdy nie zaczynaj od sentymentalnych przedmiotów. ...
7. Zachowaj zasadę jednego wejścia, jednego wyjścia.

Czy powinienem najpierw wyczyścić lub odszukać?

Zanim zaczniesz organizować i sprzątać, najpierw posprzątaj. Nie ma znaczenia, czy wyruszasz w maraton sprzątania przez trzydzieści dni w całym domu, czy też losowo wybierzesz miejsce do czyszczenia, a następnie posprzątasz je przed czyszczeniem. Wszystko zależy od tego, co działa dla Ciebie.

Dlaczego nie mogę wyrzucić rzeczy?

Ludzie z zaburzeniami gromadzenia zasłynęli dzięki A&E serial dokumentalny „Hoarders”, który śledzi pojedyncze osoby zmagające się z wyniszczającym bałaganem w swoich domach. Ludzie z zaburzeniami gromadzenia nabywają wiele rzeczy i nie są psychicznie niezdolni do ich wyrzucenia.

Czy można coś wyrzucić??

Niektórzy eksperci od organizacji twierdzą, że trudność w wyrzucaniu rzeczy nie polega na egoizmie: często jest to sposób na uniknięcie zmian. Dom pełen bałaganu może również odzwierciedlać zwyczaje osoby, która jest zbyt rozproszona lub pozbawiona motywacji, aby pozbyć się starych odcinków biletów i zużytych worków na śmieci.

Dlaczego tak trudno jest się pozbyć rzeczy?

Jednym z największych powodów, dla których wielu ludziom trudno jest uporządkować rzeczy, jest po prostu brak czasu. Nasze życie jest zajęte i pełne, a czasami wydaje się, że nie ma wystarczająco dużo czasu, aby dodać porządek do naszych niekończących się list rzeczy do zrobienia. Ale wspaniałą rzeczą jest to, że im więcej usuwasz bałaganu, tym więcej czasu będziesz mieć.

Jak pozbyć się niechcianych przedmiotów w moim domu?

Zawsze upewnij się, że wiesz, jakie pojemniki są akceptowane iw jakim stanie powinny być przekazane przedmioty.

1. Sprzedaj w ogłoszeniach ogłoszeniowych online. Sieć jest pełna ogłoszeń online, w których można (od) sprzedawać artykuły gospodarstwa domowego. ...
2. Sprzedawaj na rynkach internetowych. ...
3. Sprzedawaj na rynkach mobilnych. ...
4. Zorganizuj wyprzedaż w garażu / na placu.

Jak odpuszczasz niepotrzebne rzeczy?

Jak uwolnić się od rzeczy z wartością sentymentalną

1. Pozbądź się najpierw łatwych przedmiotów. ...
2. Odkryj swoją motywację do utrzymania rzeczy. ...
3. Pielęgnuj praktykę wdzięczności, aby ułatwić sobie odpuszczanie. ...
4. Staraj się nie porównywać siebie ani swojego domu z innymi. ...
5. Powoli pozbądź się przedmiotów o wartości sentymentalnej.

Kiedy należy przestać odszyfrowywać?

5 znaków, że czas przestać porządkować

1. Przed uporządkowaniem…
2. Po uporządkowaniu…
3. Robisz zakupy szybciej niż porządkujesz. ...
4. Dekluttering jest jak zawody lub wyścig. ...
5. Tak trudno jest ci odpuścić, a porządkowanie sprawia, że ​​jesteś smutny i niespokojny. ...
6. Czujesz się sfrustrowany, gdy nie masz nic do przekazania.

Dlaczego dobrze jest pozbywać się rzeczy?

Kiedy porządkujemy, mamy możliwość interakcji nie tylko z naszym dobrem fizycznym, ale także ze wspomnieniami i uczuciami, które wywołują. Może to być negatywne, ale oczyszczające, jak wtedy, gdy odpuszczamy rzeczy, których trzymaliśmy się ze strachu przed odpuszczeniem lub brakiem kontroli.