Bocznia

10 korzyści zdrowotnych wynikających z palmy sabałowej

10 korzyści zdrowotnych wynikających z palmy sabałowej

Saw Palmetto to gatunek palmy używany do produkcji suplementu, który jest pełen korzyści zdrowotnych. Obiecujące badania pokazują, że palma sabałowa może pomóc w zwiększeniu poziomu testosteronu, poprawie zdrowia prostaty, zmniejszeniu stanu zapalnego, zapobieganiu wypadaniu włosów i poprawie funkcji dróg moczowych.

  1. Jakie są długoterminowe skutki uboczne palmy sabałowej?
  2. Ile palmy sabałowej powinienem przyjmować codziennie?
  3. Czy palma sabałowa uszkadza wątrobę?
  4. Co robi Saw Palmetto z testosteronem?
  5. Czy możesz codziennie brać Saw Palmetto?
  6. Czy palmy sabałowej odrastają?
  7. Czy palma sabałowa jest dobra dla skóry?
  8. Czy mogę wziąć razem kurkumę i palmy sabałowe?
  9. Czy palma sabałowa podnosi ciśnienie krwi?
  10. Czy palma sabałowa rozrzedza krew?
  11. Czy Saw Palmetto ma skutki uboczne?
  12. Czy banan jest blokerem DHT?

Jakie są długoterminowe skutki uboczne palmy sabałowej?

Przyjmowane doustnie: Saw Palmetto jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY dla większości ludzi, gdy jest przyjmowany doustnie przez okres do 3 lat. Działania niepożądane są zwykle łagodne i mogą obejmować zawroty głowy, bóle głowy, nudności, wymioty, zaparcia i biegunkę. Istnieje obawa, że ​​palma sabałowa może powodować problemy z wątrobą lub trzustką u niektórych osób.

Ile palmy sabałowej powinienem przyjmować codziennie?

Ile powinieneś wziąć? W przypadku BPH w badaniach stosowano dzienne spożycie 320 miligramów palmy sabałowej podzielonej na dwie dawki. Dawki będą inne w innych formach, takich jak nalewki (preparat płynny). Uzyskaj poradę od swojego lekarza.

Czy palma sabałowa uszkadza wątrobę?

Hepatotoksyczność palmy sabałowej występuje bardzo rzadko, a przypadki ustępowały samoistnie po zaprzestaniu stosowania zioła. Nie było przypadków prowadzących do zgonów, przeszczepu wątroby, przewlekłego zapalenia wątroby lub zespołu zanikającego przewodu żółciowego. Nie opisano badań dotyczących ponownej prowokacji.

Co robi Saw Palmetto z testosteronem?

Saw Palmetto działa poprzez zatrzymanie rozkładu testosteronu do jego produktu ubocznego, dihydrotestosteronu. Ten produkt uboczny pomaga organizmowi zatrzymać więcej testosteronu i wytworzyć mniej dihydrotestosteronu, co może spowolnić lub zatrzymać wzrost gruczołu krokowego.

Czy możesz codziennie brać Saw Palmetto?

Formy i zalecenia dotyczące dawkowania

Większość badań przeprowadza się przy użyciu palmy sabałowej w dawkach 320 mg dziennie, często podzielonych na dwie dawki. Niektórzy zalecają przyjmowanie suplementów z jedzeniem, co może pomóc zminimalizować problemy trawienne i zapobiec niekorzystnym skutkom ubocznym.

Czy palmy sabałowej odrastają?

Ostatecznie 38% osób, które zażywały paletę sabałową, miało poprawę wypadania włosów, w porównaniu z 68% osób, które przyjmowały finasteryd. To odkrycie sugeruje, że obie terapie przyniosły efekt, ale finasteryd był bardziej skuteczny.

Czy palma sabałowa jest dobra dla skóry?

Niezbędne kwasy tłuszczowe mogą pomóc w utrzymaniu odżywienia i nawilżenia skóry. Pomagają również zmniejszyć podrażnienia skóry. Niezbędne kwasy tłuszczowe zawarte w palmy sabałowej mogą być korzystne dla kilku rodzajów skóry, w tym dla skóry tłustej i skłonnej do trądziku.

Czy mogę wziąć razem kurkumę i palmy sabałowe?

Unikaj stosowania palmy sabałowej razem z innymi ziołowymi / zdrowotnymi suplementami, które mogą również wpływać na krzepnięcie krwi. Obejmuje to arcydzięgiel (dong quai), paprykę, goździki, danshen, czosnek, imbir, miłorząb, kasztanowiec, żeń-szeń, topolę, koniczynę czerwoną, kurkumę, witaminę E i wierzbę.

Czy palma sabałowa podnosi ciśnienie krwi?

Niektóre z tych suplementów mogą zwiększać ciśnienie krwi i tętno, w tym kofeina, chondroityna, dong quai, efedra, miłorząb, żeń-szeń, glukozamina, goldenseal, jimson weed, lukrecja, palma sabałowa, ziele dziurawca i johimbe.

Czy palma sabałowa rozrzedza krew?

Saw Palmetto może rozrzedzać krew i może powodować nadmierne krwawienie podczas operacji. Zawsze należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych suplementach przed rozpoczęciem każdego nowego rodzaju leczenia i przed operacją.

Czy Saw Palmetto ma skutki uboczne?

Częste działania niepożądane mogą obejmować: nudności, wymioty, biegunkę, zaparcia; bóle głowy, zawroty głowy; lub. impotencja, problemy seksualne.

Czy banan jest blokerem DHT?

Również pokarmy takie jak arbuz, mango, pomidory, marchew itp., Które zawierają likopen w diecie, kontrolują poziom DHT w organizmie. Inne pokarmy, które stymulują wzrost włosów poprzez naturalne blokowanie poziomu DHT to rośliny strączkowe, banany, soja, czarny pieprz, nasiona sezamu, pestki dyni itp..

przewlekła choroba nerek u kotów
Przewlekła choroba nerek (PChN) to obecnie nazwa określająca koty z niewydolnością nerek (lub przewlekłą niewydolnością nerek). PChN jest jedną z najc...
Co to jest choroba nerek?
Choroba nerek oznacza, że ​​nerki są uszkodzone i nie mogą filtrować krwi tak, jak powinny. Ryzyko choroby nerek jest większe, jeśli masz cukrzycę lub...
10 produktów, które powodują kamienie nerkowe
Kiedy skończysz jeść, dodatkowy szczawian „przykleja” się do wapnia w nerkach. To może powodować powstawanie kamieni. Dlatego ogranicz żywność w puszk...