Jod - Strona 2
suplement jodu
Co robi suplement jodu? Czy suplement jodu jest bezpieczny? Dlaczego jod został zakazany? Jakie są objawy niskiego poziomu jodu? Jakie są wady jodu? C...
Najlepsze naturalne źródła jodu
Wodorosty (takie jak wodorosty, nori, kombu i wakame) są jednym z najlepszych źródeł jodu w pożywieniu [5]. Inne dobre źródła obejmują ryby i inne owo...
Dieta uboga w jod
Wytyczne dotyczące diety o niskiej zawartości jodu Zwykły gotowany jęczmień, owies, proso, kasza gryczana, kasza bulgur i komosa ryżowa. Zboża, makaro...
Niedobór jodu
Na całym świecie niedobór jodu jest najczęstszą przyczyną przerostu tarczycy i wole (patrz broszura o wole). W wolu mogą rozwinąć się guzki. Pacjenci ...