Supinacja

Jakie buty do biegania są najlepsze do supinacji? Jak zatrzymać supinację podczas biegania? Czy neutralne buty do biegania są dobre do supinacji? Czy ...

Supinacja stopy występuje, gdy ciężar toczy się na zewnętrznych krawędziach stóp. Inną nazwą supinacji jest underpronation. W normalnym kroku stopa po...

Weinfeld mówi, że supinowana stopa jest mniej amortyzująca, a wielokrotne bieganie po niej może z czasem powodować ból podudzia, powszechnie znany jak...