Przepuklina

Gumowe dyski, które znajdują się między kręgami kręgosłupa, składają się z miękkiego środka (jądra) otoczonego twardszą powierzchnią zewnętrzną (pierś...

Leczenie niechirurgiczne może obejmować Odpoczynek. Jeden do dwóch dni leżenia w łóżku zwykle pomaga złagodzić ból pleców i nóg. ... Niesteroidowe lek...

Delikatne ćwiczenia, rozciąganie i inne czynności mogą pomóc złagodzić ból przepukliny dysku. ... Ćwiczenia na ból krzyża Połóż się na plecach i trzym...